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Le brossage et la soie dentaire sont d'une importance primordiale pour l'hygiène buccale. Bien que les nettoyages dentaires professionnels biannuels enlèvent la plaque, le tartre et les débris, les méthodes de soins buccodentaires à domicile sont tout aussi importantes. Un bon brossage avec l’utilisation de la soie dentaire peut améliorer la santé de la bouche, faire briller le sourire et prévenir les maladies graves. Vous pouvez vérifier plus de micro moteur portable sur matériel dentaire.

Dès le plus jeune âge, on nous dit qu'il faut utiliser sa brosse à dents tous les jours, mais aussi de la soie dentaire. Cependant, celle-ci ne serait pas aussi indispensable que votre dentiste le prétend. Avec cette conclusion, l'Associated Press se demande si les recommandations émises par le gouvernement américain concernant l'usage du fil dentaire sont basées sur des preuves scientifiques et si elles doivent être revues.

Comme l'explique le docteur Wayne Aldredge, président de l'American Academy of Periodontology, le cas de la soie dentaire est discutable mais il faudrait se pencher sur ses bénéfices dans le cas de personnes particulièrement susceptibles de développer des problèmes au niveau des gencives, comme les diabétiques ou les fumeurs.

Une bonne utilisation du fil dentaire élimine la plaque et les restes d'aliments des espaces où la brosse à dents n'accède pas facilement : sous les gencives et entre vos dents. L'accumulation de plaque peut provoquer des caries dentaires et des maladies de gencive, l'utilisation quotidienne du fil dentaire est fortement recommandée.

Parmi les sceptiques du fil dentaire, on trouve également le professeur britannique Damien Walmsley de la British Dental Association. «C'est important de dire aux gens de faire les bases, et le fil dentaire ne fait pas partie des base », assure-t-il. Le représentant du Public Health England a de son côté expliqué qu'ils allaient se pencher sur ces résultats. Le service de santé britannique pourrait donc lui aussi revoir ses recommandations.

La soie dentaire est une excellente façon d’enlever la plaque dans les espaces interdentaires (entre les dents). La soie dentaire est un outil spécialement important pour la prévention des maladies parodontales et pour limiter la profondeur des sillons gingivaux. Les espaces interdentaires sont difficiles à atteindre avec une brosse à dents et ils devraient être nettoyés avec la soie dentaire de façon quotidienne. Le parfum et le type de soie dentaire sont moins essentiels; choisissez une soie qui est agréable et facile à utiliser.

Se brosser les dents seulement deux fois par jour